难过时-小编提醒您…认真吃饭,从前难过时常常茶饭不思,任由自己深陷低落;后来慢慢懂得,越是低谷,越要好好善待自己。
哪怕眼含泪光,也可以给自己煮一碗热面,好好吃上一餐。放下手机,专心感受食物的温度与滋味。好好吃饭,就是给自己最坚实的底气,只要身体被妥帖照料,便没有跨不过去的难关。
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