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河北省重点高级技工学校，学生分配工作就业有保障
善待自己，从少生气开始-石家庄市铁路技术中等专业学校2025-05-28 09:50:18
善待自己，从少生气开始-石家庄市铁路技术中等专业学校小编提醒您…人生宝贵，不要浪费。能不生气时就别生气，能开怀大笑时就别皱着眉。很多时候，生气伤害的只有自己。处在气头上时，可以尝试用一些积极的语言来安慰自己，比如“这不是什么大不了的事”“我可以解决这个问题”，也可以做一些深呼吸、听几首音乐、看几段文章，转移一下注意力。一个人只有静下来，聆听自己的内心，平静地思考，才能认清自己，知道自己面临的是什么、应该做什么。石家庄市铁路技术中等专业学校/石家庄铁路职业高级技工学校小编为大家介绍的这些情况，请关
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